取引が変わる！FXのツールブログ：2015-11-10
ちょっとお疲れです～。
１週間くらい前、母親に付き合って、調子こいてしまい
腕立て伏せをやったら足首痛かったのに・・・
またもや、調子こいてエクササイズ トランポリンやっちゃいました。
次は愛用のＰＲＥＥとダイエットコーヒーも
一緒に試してみた。
さすがにサウナスーツのようなものはいただけないけど、４㌔
短期間で痩せると聞くと、やってみたくなるような気もする。
休みの昼から付き合って、ぐったり～。
今日はなんとなく思った事を書きますね
念願のケアマネージャーに関係する仕事をできそうな予感。
今までウダウダしてきたから、なまった体も元気にしないと・・・
とは思うけど、体はそう簡単にはついてこないねー。
札幌に買い物行った時にも、歩き疲れちゃって、なんか情けない。
体力不足を実感してたりするけど、こないだも友達とお買い物と
言って張り切ってたうちの親の方が、よっぽど元気じゃないかと思う。
最近のお年寄りとかも、凄く元気だしねー。
昼とかでも散歩している姿を見ると、凄く感心することがある。
どこまでも歩けそうなカンジだったり、自転車で颯爽と走っていくからね。
あんなお年寄りに将来、絶対なれなさそうな気がするおれ。
寒い時点でおとなしく過ごそうって思うし。
冬は苦手、夏も苦手。
そりゃ、体もなまるよ～と思って、一緒に運動したら、体ボロボロ。
リフレッシュどころか、ますますやられてしまったりしてるから、
本当に情けないε-(ーдー)ハァ
